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（原文出自台灣野球網04/13/2007 ）
有很多選手，練習的時候表現得很好，到了比賽卻發揮不出來。以打擊來做例子，有些選手練打擊的時候常常打中球心，打出來的球飛得又快又平又遠，但是到了比賽，就什麼球都打不到，練習過的東西到了比賽就熊熊做不出來，實在讓人很懊惱。事實上，練習的時候很好，到了比賽卻打不好，這種現象是很正常的，練打擊的時候，投手盡量投好打的球給擊球員盡情發揮，所以球很好打，也很容易打好。比賽跟練習是截然不同的，比賽的時候我們所遇到的每一個投手，都恨不得讓打者連一球都打不到，投出來的每一個球，目的都是要讓對手打不到或打不好，當然難度提高很多。因此，練習的時候「好到哭爸」，比賽的時候卻變成大型風扇，應該是再正常不過的事情。
因此，我們平常練球不能只挑軟柿子吃，有些人練打擊，一定要等到好球才要打，餵球的人只要餵出很像壞球的球他都不打，這種選手到了比賽一定慘，因為難打的球要怎麼打他都沒學到。練打擊的時候，投手投出來的球不管快慢，也不管是什麼角度，只要是在好球帶附近的球我們都要打，以免到了比賽打不好，更避免在兩好球之後，因為「差不多的球」沒有打而被三振。
練習的內容與實戰愈接近，難度就愈高，選手在練習的時候就愈難把每一次練習做好，有些愛面子的選手或教練，不容許練球的過程看起來荒腔走板，為了讓練習的內容看起來華麗，總會有意無意逃避高難度的內容，但是，看起來不華麗、甚至有點「沒程沒度」的練習，才是有用的練習，因為這些練習比較貼近比賽中的現實，這一點很多選手跟教練都沒有體會到，所以怎麼練都練不好。
不管怎麼練，比賽老是打不好嗎？不妨檢視一下平常練球的內容，把他調整成貼近比賽的狀況，就能改善這個問題！
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